Cuidar la cara con el yoga facial
Desde muy joven siempre y en todo momento me ha gustado cuidar mi cara. He pasado muchos años intentando encontrar técnicas y remedios.
Encontré muchas soluciones pero no eran muy funcionales y no eran definitivos.
En 2010 hallé una técnica cuyo enfoque me agradó especialmente y me pareció evidente.
Me hizo entender de qué forma puedo accionar sobre el cuerpo y el rostro para conseguir desenlaces positivos y eficientes.
Tras mi investigación y capacitación en osteopatía, kinesiología y meditación mindfulness, pude crear mi enfoque: el anti-envejecimiento celular del cuerpo y del rostro, que para mí es la mejor técnica para cuidarse.
Comprendí que existen muchas maneras de cuidar el rostro que se pueden localizar en algunas páginas web o libros, pero lo importante no es aplicar todos y cada uno de los ejercicios sin meditar , sino más bien tomarse el tiempo para captar los ejercicios más efectivos para tener los mejores resultados.
BENEFICIOS ESTÉTICOS, PERO NO SÓLO
"No se debe padecer para ser hermosa , esto no es cierto porque los músculos de la cara CURSO DE YOGA FACIAL ONLINE reaccionan a las emociones negativas tirando de los músculos hacia abajo o hacia dentro. Son las conmuevas positivas las que se van a abrir y elevarán.
De ahí la importancia de cultivar la alegría. El masaje de ciertos músculos, como el masetero, calmará sensiblemente la presión que se siente en la cara y supondrá un verdadero alivio para la gente que padecen migrañas o dolores de oído.
Asimismo se ha predeterminado una clara relación entre un problema de mandíbulas apretadas y los inconvenientes digestibles.
Los puntos de acupresión de la cara permiten tocar todos y cada uno de los órganos de los sentidos: el meridiano del estómago pasa por la vista , el olfato, el gusto y el oído. El otro beneficio menos directo es que cuanto más se protege el rostro , cuanto mucho más se masajea, más se aprende a quererlo.
"Uno de los objetivos del yoga facial es asimismo mejorar la autovaloración y liberarse de los estándares de belleza externos. Cada temporada tiene su propia hermosura.
Lo importante es cultivar la singularidad de tu rostro. Se volvió muy raro que alguien se mire al espéculo y piense que es bello. Tenemos que mudar eso. Tienes que querer el tiempo que pasas contigo mismo. Por el hecho de que sentirse bien con su cuerpo es probablemente el secreto de belleza mucho más poderoso.
